Мало хто звертає увагу на лікті, майже ніхто. Чи звернуть увагу на них, коли шкіра стає сухою, темною і шорсткою, тріскається і починає хворіти, а в крайніх випадках виникають нариви. Так що груба шкіра ліктів не тільки неестетична, а й схильна до захворювань, у тому числі і грибкових.
Рекомендуємо наступні прості процедури для догляду за шкірою ліктів. При кожному митті рук, прийнятті душу або ванни потріть лікті пемзою легкими круговими рухами. Після очищення, змастити лікті жирним кремом, додавши в нього кілька крапель лимонного соку.
Увечері перед сном змастити лікті кремом, відбілюючим шкіру, а вдень — таким що швидко вбирається і зволожуючим кремом для рук. Щоб усунути ороговіння шкіри, застосовуйте ванночки з рослинної олії. Достатньо раз на тиждень потримати лікті в мисочці з теплим маслом протягом 15 хвилин.
Дуже добре пом’якшує шкіру відвар картоплі. Необхідно зварити картоплю “в мундирі”, без солі і потримати в теплому відварі лікті 15 хвилин. Після чого шкіру промокнути серветкою і змастити пом’якшувальним кремом. Ця ж ванночка рекомендується для рук, якщо їх шкіра схильна до сухості, почервоніння і лущення. Ванночка ця також допоможе у випадку термінової необхідності, після фізичної праці, з’явитися в світі, на людях. Ваші пальчики, долоньки дуже люблять, щоб за ними доглядали, тоді і не потрібно соромитися своїх рук.